20210627_102033.jpg
Fleur de Vie.jpeg

Ces méditations de Pleine Conscience s'adressent aux personnes qui souhaitent

une pratique collective, simple et profonde, basée sur l'ancrage corporel, 

La Présence à soi et l'éveil au corps énergétique.

LES SÉANCES SONT GUIDÉES EN DIRECT

DANS LE CŒUR ET L'ÉNERGIE DU MOMENT PRÉSENT

Comme un musicien fait ses gammes, de même, nous reprenons le même chemin

de l'apaisement du mental par la respiration consciente, l'ancrage au corps,

pour naturellement nous ouvrir au Silence de la " PRÉSENCE ".

UN ENTRETIEN PRÉALABLE À L'INSCRIPTION

ET UNE PÉRIODE D'ESSAI GRATUIT SONT PROPOSÉS

BROUILLON-2.png
MÉDITATIONS
Pour méditer chez vous
MÉDITATIONS
À Saint-Egrève
ATELIERS
De Pleine Conscience
JBCollet-Cours-Méditation-Pleine-Conscience-relaxation-bien-être-Saint-Égrève-Grenoble-38

JEAN-BERNARD COLLET


 

Enseignant - Méditation & Pleine Conscience

Thérapeute - Méta-psycho-corporel

(Esprit-Pensée-Corps)

Je pratique la méditation depuis 45 années.

Après un long " travail personnel ", je me suis formé
à des pratiques psycho-corporelles et énergétiques.

 J'anime depuis 2006 des séances et des ateliers de

Méditation & Pleine Conscience, à Paris et Saint-Egrève.


Artisan de la Conscience, j'aime transmettre cette pratique

de vie, de façon simple et concrète. La méditation est essentielle à l'ouverture de notre Cœur et à l'apaisement

de la Conscience humaine.
 

 



LES RÉFÉRENTS SONT :
J. Krishnamurti - K. G. Durckheim - Eckhart Tolle 
Thich Nhat Hanh - Christophe André et bien d'autres.

BROUILLON-2 copie 2.png
 
LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

APPRENDRE À :
Se détendre - Respirer - Apaiser les pensées et les émotions.
Être bien ancré dans son corps - Se ressourcer.
Écouter et respecter ses besoins profonds


ÊTRE PLUS :
Conscient - Présent - relié - Aligné
Ouvert à la bienveillance et à la Cohérence du CŒUR
dans la PRÉSENCE.
 

Jean-Bernard Collet

Tél : 06 70 23 08 16

-

1jbcollet@gmail.com

  • LinkedIn Social Icône
  • Instagram
  • Facebook