Séances de méditations corporelles et énergétiques, en ligne et en présentiel
Cette pratique s'adresse à toutes personnes, débutantes ou ayant déjà méditées,
qui souhaitent participer à des méditations guidées collectives, simples et profondes.
Des rendez-vous réguliers, pour se poser, respirer, apaiser nos pensées et nos émotions, s'ancrer au corps physique. Être plus présent à soi et dans le Moment Présent.
Aller au-delà du mental, s'éveiller à l'Espace du Corps de Conscience.
S'ancrer, s'aligner et s'harmoniser profondément, Corps, Esprit, Âme.
Ouvrir notre CŒUR à la BEAUTÉ et à la DOUCEUR.
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Les référents : Eckhart Tolle - Thich Nhat Hanh - Christophe André
LES SÉANCES SONT GUIDÉES DANS L'ÉNERGIE
ET LE RESSENTI DU MOMENT PRÉSENT.
LES ATELIERS DE
PLEINE CONSCIENCE
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LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION
APPRENDRE À :
Se détendre - Respirer - Apaiser les pensées et les émotions.
Être bien ancré dans son corps - Se ressourcer.
Écouter et respecter ses besoins profonds
ÊTRE PLUS :
Conscient - Présent - Relié - Aligné
Ouvert à la bienveillance et à la cohérence du CŒUR
dans la DOUCEUR de la PRÉSENCE.
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La méditation est essentielle à l'ouverture de notre Cœur et
de la conscience humaine.
JEAN-BERNARD COLLET
Enseignant - Méditation & Pleine Conscience
Thérapeute - Méta-psycho-corporel (Esprit-Pensée-Corps)
Accompagnement des personnes hypersensibles et ouvertes
aux énergies des dimensions subtiles.
Je pratique la méditation depuis 47 années.
Après un long " travail personnel ", je me suis formé aux pratiques psycho-corporelles, énergétiques et d'Éveil.
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J'anime depuis 2006 des séances et des ateliers de
Méditation & Pleine Conscience, à Paris et à Saint-Egrève,
et des séances en ligne pour Méditer chez soi.
Artisan de la Conscience, j'aime transmettre cette pratique
de vie, de façon vivante, ludique, simple et concrète.
LES RÉFÉRENTS SONT :
J. Krishnamurti - K. G. Durckheim - Eckhart Tolle
Thich Nhat Hanh - Christophe André et bien d'autres.
