Méditation & Pleine Conscience
L'éveil du Cœur
” C'est la façon ont nous situons face aux émotions qui nous enchaine ou nous libère”
Les Ateliers
Ces méditations s'adressent à toutes les personnes, débutantes ou ayant déjà méditées, qui souhaitent participer à des méditations guidées collectives, en petit groupe de 5 à 10 personnes, simples et profondes.
Des rendez-vous réguliers, pour se poser, respirer, apaiser nos pensées et nos émotions, s'ancrer au corps physique. Être plus présent à soi et dans le Moment Présent.
Aller au-delà du mental, s'éveiller à l'Espace du Corps de Conscience. S'ancrer, s'aligner et s'harmoniser profondément, Corps, Esprit, Âme. Ouvrir notre CŒUR à la BEAUTÉ et à la DOUCEUR.
Ateliers de Pleine Présence
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Ateliers de Chamanisme
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