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LES MÉDITATIONS GUIDÉES EN LIGNE.
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Méditer régulièrement seul chez soi n'est pas toujours évident, 

même avec des applications enregistrées. 

 

Pour en recevoir tous les bienfaits, la méditation demande de la régularité et de la constance. Il est important d'être soutenu par 

une personne expérimentée.

LES + DE MÉDITER CHEZ SOI

 

La pratique d'une méditation de présence à soi, d'ancrage au corps 

et d'alignement énergétique, simple et concrète, accessible à tous. 

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Des rendez-vous réguliers, matins et soirs, avec un SMS d'invitation 

avant la méditation pour ne pas l'oublier et vous soutenir, chez vous.

Des accompagnements individuels, compris dans les forfaits trimestriels.

Un enseignant expérimenté, accessible, qui répond à vos questions.

JE VOUS ACCOMPAGNE

 

Jean-Bernard Collet

Tél  : 06 70 23 08 16

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1jbcollet@gmail.com

meditationetpleineconscience.com